Willkommen bei Plan-Abnehmen.de! Hier findest du Tipps fürs Abnehmen und erfolgreiche Diäten.

So hat man Spaß beim Abnehmen und verliert Gewicht langfristig.

Dit Tipps zum Abnehmen - hier purzeln die Pfunde. Auf Plan-Abnehmen.de findest du eine Reihe toller Diättipps und Motivationshilfen, damit du erfolgreich und vor allem langfristig Gewicht verlieren kannst.

Wer sich vorgenommen hat, endlich abzunehmen weiß, wie schwer es ist, die vielen Hürden zu meistern.

Eine erfolgreiche Diät bedarf verschiedener Faktoren, die alle ineinander greifen müssen, ähnlich wie Zahnräder. Auf dieser Seite findest du gute Tipps zu den Bereichen Ernährung, Bewegung und der Abnehmmentalität.

Du suchst Spaß am Abnehmen? Hier bist du richtig. Der Plan Abnehmen Blog bietet dir Tipps und Tricks um in ein neues, glückliches Leben zu starten. .

Plan: Abnehmen - der Blog

heimlichschlank.de: der Klartext-Abnehmblog

Du bist fett! Wenn du dir das sagst, wenn du dich im Spiegel siehst, gibt es eine Seite, die ich dir ans Herz legen muss: der Abnehmblog mit Klartext heimlichschlank. heimlichschlank ist ein sehr guter Blog, der sich mit den Themen Diät, Abnehmen, gesunde Ernährung, Bewegung, Sport und vorallem Motivation beschäftigt. Du bekommst nicht nur [...]

Weiterlesen

Beim Einkaufen aufpassen – nicht hungrig einkaufen

Kalorien sparen und dennoch günstig einkaufen Viele Menschen hassen es, mit einem Hungergefühl einkaufen zu müssen. Kennen Sie das Problem auch, das wenn Sie mit einem Hungergefühl einkaufen gehen, dass viel mehr im Einkaufswagen ist, als Sie eigentlich wollten? So geht es den meisten Menschen und dabei ist das Geschlecht völlig irrelevant, denn auch den [...]

Weiterlesen

Wie zum Sport motivieren?

Sport und die Motivation gehören einfach zusammen! Einige Menschen haben sich dem Motto „Sport ist Mord „ verschrieben, doch wiederum gibt es sehr viele Personen, die diese Meinung nicht im geringsten Teilen können. Vor allem ist für diese Sportler jegliche sportliche Aktivität ein Ventil, eine Leidenschaft und ein Hobby. Doch zunächst ist es erst einmal [...]

Weiterlesen

Spaß haben bei der Ernährungsumstellung

Bei der Ernährungsumstellung trotzdem Spaß haben! Wo falsch gegessen wird, sind die Fettpolster und unförmigen Figuren nicht weit entfernt. Millionen Menschen auf der ganzen Welt leiden an Übergewicht und unförmige Figuren, die oftmals eine Folge durch die falsche Ernährung sind! Eine gesunde Ernährung wollen die meisten Menschen jedoch nicht hören, denn Fast Food schmeckt besonders [...]

Weiterlesen

Die Nachteile von Übergewicht

Die Nachteile des stetig steigendem Übergewichts! Die falsche Ernährung oder Mangel Bewegung sorgt zwangsläufig für Übergewicht. Bereits Millionen Menschen sind vom leichten bis schweren und krankhaften Übergewicht betroffen und fühlen sich nur in den seltensten Fällen wohl. Natürlich empfinden sich einige Damen und Herren trotz starkes Übergewicht wohl und sexy, aber die gesundheitlichen Nachteile werden [...]

Weiterlesen